MissVermont
  • Home
  • Inspiration
    • Inspiration

      #CuarentenaBarna – Day4

      19. March 2020

      Inspiration

      #CuarantenaBarna – Day 2

      17. March 2020

      Inspiration

      (Dis)connected – oder “The Power of Now”

      27. August 2018

      Inspiration

      Astrologie – oder was die Sterne wirklich können

      20. August 2018

      Inspiration

      Grün muss sexy werden!

      6. August 2018

  • Travel&Adventures
    • Travel&Adventures

      High Times in Barcelona

      16. July 2018

      Travel&Adventures

      Top 10 of Salzburg – Sehenswürdigkeiten, die man…

      2. July 2018

      Travel&Adventures

      Barcelona-Insider-Tipps: Shoppen und Genießen

      12. June 2018

      Travel&Adventures

      Schön, schöner, Wachau! 7 Tipps für ein perfektes…

      3. May 2018

      Travel&Adventures

      Auszeit im Garten Eden – Sri Lanka, Teil…

      8. February 2018

  • Health&Beauty
    • Health&Beauty

      Endlich wieder gut schlafen!

      24. September 2018

      Health&Beauty

      MissVermont testet: Anti-Aging-Lipgloss “LusciousLips”

      18. June 2018

      Health&Beauty

      Gesundheit, Wohlbefinden und was wir dazu tun können

      14. May 2018

      Health&Beauty

      #Bodyshaming war gestern!!

      30. April 2018

      Health&Beauty

      Die 5 wichtigsten Anti-Aging-Trends des Jahres

      16. April 2018

  • Sex&Relationships
    • Sex&Relationships

      Beziehungen: Kurz und GUT – geht das überhaupt?!

      20. January 2019

      Sex&Relationships

      Königin und Samurai

      8. October 2018

      Sex&Relationships

      Unterschreiben, Ladies and Gentlemen, unterschreiben!

      1. October 2018

      Sex&Relationships

      2 Wege um das Beste aus jedem Typen…

      9. July 2018

      Sex&Relationships

      Wie Mann sein soll, um Frau zu überzeugen

      5. June 2018

  • Growth&Development
    • Growth&Development

      Königin und Samurai

      8. October 2018

      Growth&Development

      Unterschreiben, Ladies and Gentlemen, unterschreiben!

      1. October 2018

      Growth&Development

      (Dis)connected – oder “The Power of Now”

      27. August 2018

      Growth&Development

      Grün muss sexy werden!

      6. August 2018

      Growth&Development

      Neuer Job, neues Glück

      30. July 2018

  • English

MissVermont

Midlifecruising

  • Home
  • Inspiration
    • Inspiration

      #CuarentenaBarna – Day4

      19. March 2020

      Inspiration

      #CuarantenaBarna – Day 2

      17. March 2020

      Inspiration

      (Dis)connected – oder “The Power of Now”

      27. August 2018

      Inspiration

      Astrologie – oder was die Sterne wirklich können

      20. August 2018

      Inspiration

      Grün muss sexy werden!

      6. August 2018

  • Travel&Adventures
    • Travel&Adventures

      High Times in Barcelona

      16. July 2018

      Travel&Adventures

      Top 10 of Salzburg – Sehenswürdigkeiten, die man…

      2. July 2018

      Travel&Adventures

      Barcelona-Insider-Tipps: Shoppen und Genießen

      12. June 2018

      Travel&Adventures

      Schön, schöner, Wachau! 7 Tipps für ein perfektes…

      3. May 2018

      Travel&Adventures

      Auszeit im Garten Eden – Sri Lanka, Teil…

      8. February 2018

  • Health&Beauty
    • Health&Beauty

      Endlich wieder gut schlafen!

      24. September 2018

      Health&Beauty

      MissVermont testet: Anti-Aging-Lipgloss “LusciousLips”

      18. June 2018

      Health&Beauty

      Gesundheit, Wohlbefinden und was wir dazu tun können

      14. May 2018

      Health&Beauty

      #Bodyshaming war gestern!!

      30. April 2018

      Health&Beauty

      Die 5 wichtigsten Anti-Aging-Trends des Jahres

      16. April 2018

  • Sex&Relationships
    • Sex&Relationships

      Beziehungen: Kurz und GUT – geht das überhaupt?!

      20. January 2019

      Sex&Relationships

      Königin und Samurai

      8. October 2018

      Sex&Relationships

      Unterschreiben, Ladies and Gentlemen, unterschreiben!

      1. October 2018

      Sex&Relationships

      2 Wege um das Beste aus jedem Typen…

      9. July 2018

      Sex&Relationships

      Wie Mann sein soll, um Frau zu überzeugen

      5. June 2018

  • Growth&Development
    • Growth&Development

      Königin und Samurai

      8. October 2018

      Growth&Development

      Unterschreiben, Ladies and Gentlemen, unterschreiben!

      1. October 2018

      Growth&Development

      (Dis)connected – oder “The Power of Now”

      27. August 2018

      Growth&Development

      Grün muss sexy werden!

      6. August 2018

      Growth&Development

      Neuer Job, neues Glück

      30. July 2018

  • English
Allgemein

Umfrage: 5 Wege, mit einer Abfuhr umzugehen

written by MissVermont 3. September 2018
Umfrage: 5 Wege, mit einer Abfuhr umzugehen

Zuerst ist da einmal der Schock. Er will mich nicht?! Sie lässt mich sitzen? Wie kann das gehen?! Das darf nicht wahr sein, das gibt es nicht!  Herzschmerz, Traurigkeit, Verzweiflung. Ein schwarzes Loch tut sich auf, in das man immer, wenn man nicht aufpasst – fällt und fällt und fällt. Tja. So geht es uns allen irgendwann, oder?! Mal schlimmer, mal etwas weniger. Die große Frage in dem Moment lautet: “Wie kommt man am besten über den Menschen hinweg? Wie am besten mit der Abfuhr umgehen? Und das Wichtigste: Ohne dabei das eigene Herz zu verschließen?!

Wir haben uns bei erfahrenen Lebens-Expertinnen und Experten umgehört, wie sie am besten mit einem “broken heart” oder einer Abfuhr umgehen:

Barbara (49): Immer wenn es schlimm wird, sage ich den folgenden Satz wie ein Mantra vor mir her: “Er will mich nicht zu 100 Prozent, er will mich nicht genau so, wie ich bin.” Das Wichtigste dabei ist, sich der eigenen Wertigkeit bewusst zu werden; sich selbst wieder an die erste Stelle zu setzen und sich “zu gut” dafür zu sein, mit jemanden zu sein und nicht zu 100 Prozent geliebt zu werden.

Diana (36): Ich spreche darüber, sooft es geht und mir gut tut – natürlich am besten mit guten Freunden und Freundinnen. Bei jeder Abfuhr sage mir selbst: “Es braucht die Zeit, die es braucht,” und die nehme ich mir dann auch. Ich zelebriere das Gefühl der Trauer und Verzweiflung wenn es mich überkommt dann so wirklich richtig. Ich höre traurige Playlists und ziehe mir traurige Movies rein. In dieser Zeit versuche ich aber auch, noch mehr auf mich zu achten. Ich treibe Sport und koche mir selbst etwas Gutes.

Stephan (43): Für mich gilt in solchen Situationen: “Ablenkung ist alles!” Ich date was das Zeug hält und versuche so, die Erinnerungen aus meinem Kopf zu vertreiben. Dabei versuche ich, mich selbst nicht so wichtig zu nehmen und sage mir: “Es ist alles für etwas gut im Leben.”

Patrick (41): Wann immer dich das Gefühl der Traurigkeit überkommt, lass es zu! Akzeptiere es und lass dich hineinfallen. Doch dann werde dir auch der Dinge bewusst, die du hast und die dir gut tun. Nimm´ dir dann auch bewusst die Zeit, etwas Schönes zu erleben – etwa mal wieder Auszugehen, Freunde zu treffen oder etwas zu tun, was dir Freude bereitet.

Julie (41): Selbst auferlegtes Social-Media-Stalking-Verbot. Kein Kontakt, bis auf wenige Ausnahmen für den Reality-Check. Gefühle durchleben, auch wenn sie weh tun. Sich Auszeiten nehmen, sich selbst beobachten, sich etwas Gutes tun. Illusionen, Projektionen und Erwartungen erkennen, Wünsche ausloten. Sich auf das Positive im eigenen Leben besinnen. Alles was ist annehmen, fallen lassen. Einfach glücklich und dankbar SEIN.

Lucy (40): Immer wenn er kommt, versuche ich mich dem Schmerz hinzugeben. Denn ich weiß, er kommt und geht, wie Wellen. Daneben verschaffe ich mir Ablenkung und habe One-Night-Stands, wann immer mir danach ist. Das Erstaunlichste dabei ist die Erkenntnis und die Erfahrung: Das Verliebtsein, das Prickeln und das schöne Gefühl mit einem Menschen kommen immer wieder – auch wenn man es im Moment nie für möglich gehalten hat! Das Wichtigste: Offen bleiben!

 

Welchen Weg und welche Strategie auch immer für Euch die beste ist, eines ist sicher: Es geht vorbei! Zeit heilt tatsächlich alle Wunden und wenn es einmal so weit ist, kann man sich selbst sagen: “Danke, es war eine schöne Zeit! Doch jetzt geht es weiter!”

Ich wünsche Euch allen viel Glück, ein offenes Herz und die Erkenntnis: Es gibt so viele großartige Menschen auf der Welt! Inklusive dir selbst!

keep on cruisin´

***Stella

 

 

broken hearthow to get over a crushLove hurts; Abfuhr; heartbroken;StrategienWie man mit einer Abfuhr umgeht
0 comment
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
MissVermont
MissVermont

Hi! Ich bin Stella Vermont. Ich bin 41, Mutter, Journalistin, Bloggerin, Yogalehrerin und seit Neuestem Gründern von MissVermont.at, dem Blogazine für Frauen in ihren besten Jahren – also jetzt!! ;-) Gemeinsam mit meinen Freunden schreiben wir hier übers Leben, Lieben, Lachen, Weinen, Schön sein, Gesund sein, übers Reisen, Persönlichkeitsentwicklung und.....Männer! Wir freuen uns, wenn du dabei ist, denn eines ist klar: Gemeinsam ist das Leben schöner!

previous post
(Dis)connected – oder “The Power of Now”
next post
Happy weekend – Happy Playlist!

You may also like

CuarentenaBarna – Day 5 + 6

21. March 2020

Gesundheit, Wohlbefinden und was wir dazu tun können

14. May 2018

Auszeit im Garten Eden – Sri Lanka, Teil...

8. February 2018

#Bodyshaming war gestern!!

30. April 2018

Neuer Job, neues Glück

30. July 2018

“Alleine sein” ist total in

18. February 2018

Schön, schöner, Wachau! 7 Tipps für ein perfektes...

3. May 2018

CuarentenaBarna – Day 3

18. March 2020

#CuarentenaBarna Day…..ähh….13 – 15

1. April 2020

“Access Bars”: Mit Energiearbeit gegen das Kopfkino

23. July 2018

Leave a Comment Cancel Reply

Über MissVermont

Über MissVermont

Über Missvermont

Hi there! Ich bin Stella. Stella Vermont. 41 Jahre jung, Mutter von zwei Kindern, Journalistin, Bloggerin, Yoga-Lehrerin. Bis jetzt habe ich versucht, in meinem Leben alles richtig zu machen.....Job, Karriere, Mann, Ehe, Kinder, Sport, Häuschen im Grünen und so weiter und so fort. Bis die Blase geplatzt ist...

Bleibe am laufenden! Erhalte Infos über neue Aktivitäten im Blog..

Folge mir

Instagram

Aktuelle Posts

  • #Cruising cruising cruising

    17. December 2017
  • #CuarentenaBarna – Day 46

    1. May 2020
  • #CuarentenaBarna – Day 28

    12. April 2020
  • #CuarentenaBarna – Day 21

    6. April 2020
  • #CuarentenaBarna Day…..ähh….13 – 15

    1. April 2020
  • #CuarentenaBarna Day 10 – 12

    29. March 2020

Impressum
@2018 - MissVermont. All Right Reserved. Designed by ioLabs


Back To Top