Ich bin weg! Total weg! Disconnected! Abgemeldet! Endlich! Mit meinen Liebsten im schönen Spanien, in einer Finca in the “middle of Nowhere”…Alles was ich tue ist den Vögeln beim Fliegen zusehen, meinen Kindern beim Spielen, den Wolken und dem wechselnden Licht, der Sonne und dem Mond. Essen, schlafen, Yoga, Tischtennis spielen, mit dem Hund eine Runde in die Felder gehen und ab und zu in den Pool hüpfen. Das Wunderbare dabei, ich bin bei mir. Ich bin endlich im “Jetzt”.
Das verdanke ich meinem Leser Philipp L., der mir das Buch von Eckhart Tolle “Die Kraft der Gegenwart” oder “The Power of Now” ans Herz gelegt hat und das ich mir zwischen Sonnenauf- und Sonnenuntergang mit Blick auf die wunderbaren Wälder und Felder ringsum zu Gemüte führe.
Trotz oder wegen aller Abgemeldetheit kommen Gedanken hoch, sowie “Probleme”, Emotionen und Umstände, mit denen ich hadere, die meine Gedanken fesseln und die mich zu belasten scheinen. Sie liegen vor mir, wie auf einem Tablett, ich kann sie sehen, zum ersten Mal seit langer Zeit, mit einer gewissen Distanziertheit. Auch das verdanke ich dem Buch, das mir dabei hilft, sie zu betrachten wie ein “Zeuge” oder “Beobachter”, als wären sie etwas, das irgendwo außerhalb von mir liegt. Wie auf der Oberfläche eines Sees, der ich bin. Die Emotionen und Unsicherheiten sind da, aber sie sind lediglich wie die Wellen welche die Wasseroberfläche, aber nicht die Tiefe meiner Existenz bewegen.
Der spirituelle Lehrer Eckart Tolle erklärt in “The Power of Now” die Erlösung vom Leiden – egal ob es in Form von Unzufriedenheit, Hass, Trauer, Unsicherheit, Wut, oder irgendeiner anderen negativen Emotion auftritt. Die Lösung ist, vom “Denken” in das “Sein” zu kommen. Denn “Freiheit beginnt, wenn du erkennst, dass du mit dem Verstand, dem Denker, nicht identisch bist. Sobald du beginnst den Denker zu beobachten, wird eine höhere Bewusstseinsebene aktiviert.” Es gilt zu Erkennen, dass das Sein immer nur jetzt, gerade jetzt in diesem Augenblick stattfindet. Das ist die große Erkenntnis und Übung dieses Buches, im JETZT zu SEIN. Denn dann erkennst du auch, “dass alles, was dem Leben wahren Wert verleiht – Schönheit, Liebe, Kreativität, Freude, innerer Friede -, seinen Ursprung jenseits des Verstandes hat.”
Tolle: “Erkenne zutiefst, dass sich dein ganzes Leben im gegenwärtigen Moment abspielt. Stelle das Jetzt in das Zentrum deines Lebens. Gib dich dem hin, was ist. Was immer der gegenwärtige Moment enthält nimm es an. Gehe mit, gehe nicht dagegen an. Sage “Ja” zum Leben und schau, wie das Leben plötzlich beginnt für dich zu arbeiten, anstatt gegen dich”.
Auf den über zweihundert Seiten dieses Buches sind noch viele weitere wertvolle Erkenntnisse enthalten. Wie etwa die Sache mit dem Schmerzkörper und dem Ego. Nämlich dass weder der “Schmerz” noch das “Ego” “DU” bist und wie wir ihnen ihre “Kraft” nehmen können. Sehr aufschlussreich, sehr lesenswert!
Ich wünsche Euch allen Friede, Freude und ein Wiedersehen im Jetzt!
keep on cruisin´
Stella
